求教治疗前列腺炎妙招 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

nihinhhhh 发表于 2014-11-4 14:54 全显示 1楼
1、饮食有节：不食油腻、辛辣食物，多食蔬菜水果，保持大便通畅，加强身体锻炼　。　2、加强锻炼：经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，能促进会阴部位的血液循环，防止炎症出现。　　　　：3、保持乐观情绪：消除不必要的思想顾虑和对某些症状的误解，增强治愈疾病的信心。本帖最近评分记录 springdreamman 金币 +4 认真回复，奖励！ 2014-11-5 09:02
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nihinhhhh 发表于 2014-11-4 14:54 全显示 1楼

1、饮食有节：不食油腻、辛辣食物，多食蔬菜水果，保持大便通畅，加强身体锻炼　。　2、加强锻炼：经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，能促进会阴部位的血液循环，防止炎症出现。　　　　：3、保持乐观情绪：消除不必要的思想顾虑和对某些症状的误解，增强治愈疾病的信心。