邻家鼠

自慰本是缓解压力用的。但是不要把这个当成一种嗜好。
估计现在你还没有男朋友，如果有的话可以把你的注意力转移在你男朋友身上，
不然每天总想着那种事，做事的时候容易分心。影响工作。